荞麦可以打豆浆吗
时间：2023-10-12 11:11:39 整理： • 3人看过
荞麦可以做豆浆。荞麦具有很高的营养价值和均衡的植物蛋白，用大豆制作豆浆也富含蛋白质，能更好地补充人体所需的营养元素。
荞麦豆浆的做法:
材料:荞麦30克，黄豆30克，糖30克。
1.将黄豆浸泡8小时至变软，洗净。
2.荞麦洗净。
3.将黄豆和荞麦放入豆浆机中，加水，接通电源，按下五谷豆浆按钮，启动豆浆机。
4.豆浆做好了，倒出来过滤，加白糖。
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