1. 城镇大全网
  2. 综合百科

柠檬放了一年还能吃吗

当然可以。如果存放在冰箱里的柠檬不使皮肤颜色变暗,不失水,就可以吃,不会发霉。因为柠檬本身的清洁杀菌能力很强。但为了安全起见,最好在购买后不久食用。

柠檬的营养价值:

1.新鲜柠檬热量低,富含柠檬酸,柠檬酸是钾、钙、铁、维生素C和生物类黄酮的最佳来源。

2.柠檬汁中的生物类黄酮比水果中的低很多,因为它们主要存在于水果的表皮和膜中。

3.柠檬皮中含有相当数量的柠檬醛,柠檬醛是一种相对抵抗维生素A作用的醛类,你必须保证饮食中维生素A的供应充足,才能大量食用柠檬皮。

4.柠檬富含维生素C和维生素P,青柠檬含有一种类似胰岛素的成分。

猜你喜欢:综合百科

综合百科柠檬放了一年还能吃吗

转载请注明:原文链接 | http://www.nnxc.com.cn/10043379306.html