全脂牛奶和脱脂牛奶的区别
时间：2023-10-13 11:16:21 整理： • 4人看过
1.脂肪差异:全脂牛奶的脂肪含量为3%；脱脂牛奶的脂肪含量低至0.5%。
2、营养差异:全脂牛奶所含的维生素、氨基酸、脂肪都是能促进儿童身体发育的营养元素；脱脂奶脱脂时维生素等营养成分也会流失。
3、功效差异:脱脂奶去除了脂肪等营养成分，适用于糖尿病人、高血压患者和肥胖者，在摄入钙的同时可以稳定血压；全脂牛奶适合儿童或青少年饮用，补充营养，增强抵抗力。
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