张小姐是一家上市公司的前台经理。她年轻漂亮。她通常很注意自己的形象。基本上，她每两三个月染一次头发。这种染头发的习惯已经保持了将近五年。然而最近她在网上看到一则新闻“长期染发会致癌”。她以为自己染了快五年的头发，很担心自己会不会因此得癌症。她整天忧心忡忡，甚至影响了她平时的工作。

那么，长期染发会致癌吗？张小姐的担心是否言过其实？接下来，我会和你谈谈这个问题。

长期染发会致癌吗？

00-1010染发剂

A型金属染发剂含有重金属，在染发过程中容易引起重金属蓄积中毒，对人体健康不利。因此，这种染发剂在市场上很少见，人们也很少使用。

A型植物染发剂是一种以天然色素为原料的染发剂，如五倍子中提取的色素，通过与不同的金属离子反应，可以使头发染成灰色、棕色、黑色等不同的颜色。还有苏木精或从苏木精中提取的苏木精等成分，与金属离子反应时也能使头发呈现棕、黄、黑、红等不同颜色。

这种染发剂因为来源于植物色素，所以被称为“低毒甚至无毒”染发剂，但它有一个缺点，那就是很难保持染色时间持久。

氧化染发剂的主要成分是对苯二胺、间苯二酚、间氨基苯酚、对苯二酚和过氧化氢。染色的原理是头发中的黑色素被过氧化氢氧化褪色，染发剂中的对苯二胺、间苯二酚等物质聚合形成大分子有色物质。

这种染发剂由于其染色效果好、染色时间长的优点，是目前市场上使用最广泛的染发剂。

通过以上染发剂的介绍，我们可以看出最值得怀疑的是氧化染发剂中的物质是否致癌。

我们来查一下世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中是否有对苯二胺、间苯二酚、间氨基苯酚、氢醌的名称。经过检查，我们可以看到对苯二胺被列入致癌物清单的三类致癌物中。

那么，三种致癌物是什么？和一级致癌物有什么区别？

第三类致癌物是指不能根据现有证据进行分类的物质。无论是从动物还是人身上研究，它们的致癌证据都不充分，或者从动物身上的实验研究表明它们具有致癌作用，但在人的研究中却明确得出它们没有致癌作用的结论。简单来说，就是一种经过研究基本没有致癌危害的物质，比如苏丹红色素、糖精、三聚氰胺等等。

一级致癌物是指有充分证据证明能诱发人和动物致癌的物质，如尼古丁、黄曲霉毒素、亚硝胺、二恶英、苯并芘、甲醛、槟榔、X射线等。

主要致癌物

因此，从概念上讲，其实并没有足够的证据证明染发剂中的苯二胺具有致癌性。此外，国际癌症研究机构也表达了他们的观点，即目前没有证据表明使用染发剂会导致癌症。

可能很多人还是不相信这个说法。然后我们来看看哈佛医学院的后续调查。他们对12万名美国女护士染发36年进行了跟踪调查。最后通过大量调查问卷汇总所得，其数据显示，使用永久性染发剂与患癌的风险关联不大，甚至可能毫无关联.他们还在世界一流的医学杂志《英国医学杂志》上发表了这项研究。

因此，它必须来。事实上，没有足够的证据证明染发剂致癌。也就是说，对苯二胺被认为是具有一定毒性的强过敏原，其容易被皮肤吸收并导致皮肤过敏和水肿。如果染发剂长期使用，只要有1%被皮肤吸收进入人体，就会引起蓄积中毒。因此，另一方面，国际癌症研究中心也认为，职业接触染发剂可能会致癌。

其实不管染发剂会不会致癌，光谈毒性不谈剂量是不靠谱的，要谈癌症还得耍流氓。即使是一级致癌物，也只是短时间少量接触不会致癌。

所以对于爱染发的人来说，只要学会科学染发，还是不用太担心染发会致癌。

染发

会致癌？做好这6点，可降低致癌风险" inline="0" style="height: auto;">

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2.染发前1天最好别洗头以及在染发前涂抹一些凡士林或者乳霜

在决定染发前1天，最好别洗头，这样可以使头皮保留一定的油脂，从而起到保护头皮的作用。另外，为了避免染发剂直接接触到头皮皮肤，还可以在染发之前在头皮上涂上一层凡士林或者乳霜，同样可以起到保护头皮的作用。

3.染发前，先做过敏测试

因为染发剂可引起皮肤过敏，对于一些皮肤容易过敏的人来说，最好就是在染发之前取少量染发剂涂抹在耳后的皮肤，看是否出现皮肤红肿、有烧灼感等过敏反应。如果出现皮肤过敏应避免使用，选择其他一些不会引起过敏的染发剂。

4.染发时间不宜过长

在染发的时候，除了涂抹染发剂之外，还需要经过加热处理这样才能让染发剂的色素保持持久。但是在头发加热的过程中，头皮毛孔受热张开，染发剂会进入毛孔中，从而容易导致染发剂残留积聚，容易引起皮肤过敏，并增加致癌的风险。

5.染发次数不宜过勤，一年最好别超过两次

染发频率越多，越容易造成职业暴露，皮肤与染发剂接触的次数越多，就越加容易造成苯二胺蓄积中毒，增加皮肤损伤的可能，那么就会增加诱发癌症的风险。

6.生病时或者头皮有炎症破损时避免染发

当一个人生病时，比如感冒，人体的抵抗力就会降低，这个时候如果去染发，那么就会增加诱发癌症的风险。另外，头皮上出现溢脂性皮炎或皮肤损伤时也要避免染发，这同样会增加诱发癌症的风险。

总的来说，只要在染发时做好以上这6点，那么就不用太过担心染发致癌的问题，染发也并没有我们想的那么可怕。#健康科普大赛#

染发

作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为大家科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如有疑问，可以在评论区留言，欢迎大家、转发，谢谢大家的支持！