三伏天游泳会加重湿气吗

不。游泳是男女老少都喜欢的运动之一。它是一种靠自己浮在水面上，靠四肢和身体的运动在水中前进的技能。游泳可以分为竞技游泳和实用游泳。比赛项目包括蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。

游泳场所和设备要求不是很高。池塘、河流、湖泊、大海、游泳池都可以，但要注意卫生和安全。这项运动是一项老少皆宜的全身运动，对四肢、躯干、脊柱、心肺功能都有很好的锻炼效果。

高度防潮措施:

1.阴天或者水温低的时候尽量不游泳或者少游泳。

2.游泳后一定要洗澡，擦干身体。