当然可以。腰果是一种肾形的坚果。可食用部分是长在假果顶部的肾形部分。吃起来很甜，没有熟腰果那么脆，但是比较软。腰果是双子叶植物纲，无患子属，漆树科，腰果的一种植物。又名树、鸡腰果、长寿果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果原产美洲，营养价值丰富，可用于烹饪和药用，是世界四大著名干果之一。它的可食用部分是一个肾形的部分，生在假果的顶部。长约25 mm，青灰色至黄褐色(如果采摘时发现颜色为白色，可能是漂白过的，不要买)。它的壳很硬，里面包着种子，甜如蜜，含有很高的热量。其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。