带皮腰果和不带皮腰果的区别；

1、生产工艺不同

带皮腰果的加工工艺比不带皮腰果简单，不带皮腰果需要二次加工。

2.不同的营养

带皮的腰果最大程度的保留了腰果原有的风味，而不带皮的腰果在二次加工过程中会损失一些营养成分，所以带皮的腰果会比不带皮的腰果更有营养。

3.不同的颜色

带皮的腰果颜色是棕色，不带皮的腰果一般是米色，也有常见的木炭腰果是金黄色。

4、口味不同

带皮的腰果会比不带皮的腰果味道差，因为有皮。