秋葵怎么做不出粘液
时间：2023-10-08 11:19:26 整理： • 4人看过
秋葵泡水做冷秋葵可以减秋葵。秋葵不能破皮。
混合秋葵的方法:
配料:秋葵、胡椒粉、盐、酱油、蒜、醋。
1.秋葵洗净，去蒂。将锅用水烧开，加入盐和秋葵，煮3分钟，秋葵变成翠绿色，取出。
2.将秋葵放入冰水中，迅速冷却。
3.锅里烧热油，放入花椒搅拌，放入碗中，放入蒜、酱油、陈醋，搅拌均匀，做成酱。
4.把秋葵放在盘子里，撒上调味汁。
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