是的。

梅子罐头做法:

材料:李子3斤，黄冰糖3斤，水3斤。

1.李子洗净，去尾。

2.将梅子和冰糖放入锅中，盖上锅盖，大火烧开，中火煮3分钟，小火焖2分钟，然后开盖晾凉。

3.将李子装入密封罐，放入冰箱冷藏。

李子的功效:

1、肠胃消化

梅子味酸，能促进胃酸和消化酶的分泌，能促进胃肠蠕动，所以能增进食欲，促进消化，特别适合胃酸缺乏、食后饱胀、便秘的患者。

2.止咳化痰药

梅子仁含有苦杏仁苷和大量脂肪油。药理证明，具有明显的利尿、降压作用，能加快肠道蠕动，促进大便干结的排出，还具有镇咳祛痰的作用。

3.改善贫血

李子中的维生素B12能促进血红蛋白再生，适量食用对贫血患者大有裨益。

4.清肝利湿。

鲜梅肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氨酰胺等氨基酸具有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗作用。

5.保护你的心脏和大脑。

李子富含花青素维生素C等抗氧化成分，能有效防止血液淤滞，保持血液循环畅通，降低心脏病和中风的风险。