材料:藜麦0.5杯，大米1.5杯，水适量。

1.将大米和三色藜麦混合均匀，用清水冲洗干净。

2.把蛤蜊装在电饭煲里，扣上小蒸格，然后把洗好的藜麦和米饭铺在蒸格上。

3.锅中倒入清水，用电饭锅煮米饭，水多一些，水面不到1厘米。

4.盖上电饭煲，打开电源，启动“饭”模式；系统默认时间是23分钟，可以保持15分钟左右。