烧茄子如何炸得硬
时间:2023-10-02 11:20:23 整理: • 1人看过
1.浆料准备:浆料配方,蛋黄1个,低筋面粉100g,水130g,无铝泡打粉1/4茶匙,盐适量。
2.油温控制:煎的时候用筷子试试油温,会出现密集的气泡,六七成热就够了。太高的话,很容易在外面烧伤;太低,茄子吸油太多。
营养价值:
1.茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等营养成分。
2.茄子的维生素P含量很高,每100克含维生素P750毫克。纤维中含有维生素C和皂甙,可以降低胆固醇。
注意:生茄子会中毒。
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