十分钟。先将鞋子浸泡在白醋水中冲洗10分钟，水与醋的比例为20:1；添加洗衣液进行日常清洁；要去除残留的洗衣液，先用100:1稀释的白醋水浸泡5分钟，再用清水冲洗干净。

白醋是一种食用醋，不仅是一种含醋酸的酸性调味品，还可用于医疗保健。用白醋泡脚有很多功效。用白醋泡脚，首先要准备好热水，热水的温度要在50度左右。水温过高的话，虽然可以杀菌，但是很容易灼伤脚部皮肤，而且脚底有很多穴位。泡脚时，水的温热刺激作用于穴位，可起到舒筋活络、活血通络的作用。