青柠檬泡水可以加糖。在青柠檬水中加入适量的蜂蜜，可以很好的缓解苦味，增加蜂蜜的风味，让柠檬水的口感更好。同时，蜂蜜也有一定的通便作用。

柠檬苦不苦？

有一定的好处。

苦柠檬水表示含有大量的柠檬苦素，虽然味道不好，但并非不能食用，柠檬苦素对人的健康有一定的好处。从健康层面来说，苦柠檬有一定的好处。

大多数时候，我们吃的柠檬的味道往往不是苦的。其实柠檬或多或少有点苦，只是柠檬苦素含量低，我们尝不出来。这种情况下的柠檬从饮食角度来说更好，因为味道会更酸，更容易吃，也更容易做成好喝的饮料。

将青柠檬浸泡在水中的正确方法

1.将青柠檬清洗干净，用盐搓一下，然后切成0.5厘米厚的片。

2.从绿色柠檬片中取出所有的柠檬。

3.然后将青柠檬片放入杯中，用42度左右的温水冲泡。

4.最后加入适量蜂蜜，搅拌均匀。