1.通常，AppleID是电子邮件地址，所以请先仔细考虑一下经常使用的邮箱；另外，AppleID可以用手机注册，可以看看是不是自己的手机号。

2.如果设备可以正常使用，可以先检查设备上是否有登录ppleID，可以在【设置】中查看。

3.如果您以前在iTunesStore中购买过项目，您可以打开iTunes并在资料库中找到购买的项目。选择[编辑]-[显示介绍]，点击[文件]选项卡，查看购买者的信息，可以看到用来购买物品的AppleID账号。

4、如果无法通过以上方式找回，可以点此前往AppleID账户页面，点击“忘记了AppleID或密码”，再点击【查找AppleID】，输入信息尝试找回账号。