莲子熬汤需要泡发多久

时间：2023-08-27 11:12:10 整理：城镇大全网 • 9人看过

可以先把莲子泡在热碱水里1个小时左右再煮汤。当莲子的皮脱落，莲子胀大，就可以在锅里熬汤了，比较容易熬。注意碱水的比例是1: 10。莲子，中药学名。它是睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于中国的北方和南方省份。具有健脾止泻、止带、补肾涩精、养心安神的功效。常用于脾虚泄泻，白带增多，遗精心悸失眠。