如何练瑜伽(练瑜伽动作)
时间:2023-05-21 11:10:28 整理: • 5人看过
想要体型、气质好,开肩开胸的体式少不了!这句话足以说明,打开肩膀、胸腔对女性的气质有多重要!
01、蜥蜴式
02、穿针式
03、哈巴狗式
04、骆驼式
05、八字开肩
06、鸽子式
07、鸽王式
08、针眼式
坚持瑜伽,让自己成为知性优雅、有气质的女性!
转载请注明:原文链接 | http://www.nnxc.com.cn/10043274330.html
时间:2023-05-21 11:10:28 整理: • 5人看过
想要体型、气质好,开肩开胸的体式少不了!这句话足以说明,打开肩膀、胸腔对女性的气质有多重要!
01、蜥蜴式
02、穿针式
03、哈巴狗式
04、骆驼式
05、八字开肩
06、鸽子式
07、鸽王式
08、针眼式
坚持瑜伽,让自己成为知性优雅、有气质的女性!
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