最好的年龄是一岁半到两岁，因为宝宝一岁半以后，括约肌逐渐成熟，脑神经也发育到一定程度。这时候家长可以训练宝宝大小便。因为白天时间充裕，妈妈们可以尝试摆脱纸尿裤，训练宝宝大小便。他们可以在晚上继续使用尿布。完全扔掉纸尿裤需要一个过程，需要时间。随着宝宝身体的发育，他们要慢慢把纸尿裤扔掉。

长期使用纸尿裤的危害:

1.对儿童健康不利:无论多精致的尿布，其成分中都会残留一些化学物质。虽然它们的含量不高，但宝宝长期使用也会刺激或腐蚀孩子的皮肤。

2.影响孩子排便能力的发展:孩子一旦习惯使用纸尿裤，就不会有控制大小便的意识，总是放纵自己。