秋分过后，白天变短，夜晚变长。每年9月23日左右，太阳到达经度180度时，就是秋分。从秋分那天开始，阳光直射的位置继续从赤道向南半球移动，北半球昼短夜长的现象越来越明显，白天越来越短，夜晚越来越长。昼夜温差会逐渐增大，幅度会高于10摄氏度。气温逐渐降低，天气一天比一天冷。秋分过后，早晚天气会更冷。出门在外，要适当添衣。晚上睡觉的时候要盖好被子，防止感冒。