是的。发菜是我国传统野菜之一，具有很高的营养价值。常见于潮湿地区。乌贼不容易保存，最好一吃就买。如果用防腐剂保存，时间可以延长，但会破坏其营养价值。

普通念珠藻:

别名地木耳、念珠藻、地木耳、地木耳、黑藻等。发菜是一种固氮蓝藻。我们平时看到的是它的原植物，外面被胶水包裹，里面是海藻细丝弯曲缠绕而成。结果表明，地木耳含有多种营养成分，其蛋白质含量高于鸡蛋、黑木耳和银耳。总氨基酸含量与发菜和香菇相近，因此地木耳是人体蛋白质的良好来源。