缠足始于宋末五代，止于新中国成立后。缠足，又称缠足，是中国古代的一种陋习，即用布帛包裹女子的双脚，使之成为小而尖的三寸金莲。一度成为中国古代女性审美的重要条件。

缠足的起源:

缠足，又称缠足，流行于五代末。从地下发掘的文物和古代文献可知，五代以前男女鞋的形制是一样的。五代南唐后主李煜在位期间，纵情声色，诗词歌赋，歌舞升平，终日与后妃饮酒取乐。宫里有个妃子叫娘娘，以前是官宦人家的女儿，后来因为家破人亡成了金陵艺妓。她身材苗条，能歌善舞，受到李玉的青睐。李煜命人修建金莲台，高六尺，饰以珍宝，网带流苏，台中五彩瑞莲。

让你妈用帛把脚绑住，弯腰做月牙状，在莲花里用素袜跳舞，像个凌云一样打转。李玉看到后忍不住笑了。此后，为了保持和提高这种舞蹈的特技，为了稳固受宠的地位，娘娘经常用白斜纹把脚裹得紧紧的。久而久之，她将双脚包裹成红菱形、月牙形，舞姿更加自然优美。人们争相效仿，五代以后逐渐形成风气，席卷全社会。