2020年的三伏天从7月16日开始，到8月24日结束，共40天。

夏季的三天是一年中气温最高、潮湿闷热的日子，介于酷暑和酷暑之间。& ldquo三天& rdquo&其他；V & rdquo它的意思是&其他；伏邪& rdquo，所谓& ldquo六恶& rdquo仲夏酷暑之邪。

每年入伏时间不固定，中伏长度也不一样，需要查历书进行计算。简单来说，可以用夏至和第三个庚日的四字公式来表示入伏日期，即从夏至后的第三个庚日开始，第一个伏为10天，第二个伏为10天或20天，最后一个伏为10天。

中国古代有一种流行的记枝干日期的方法，用10天干12地支60种不同的名称来记日期，循环使用。有"庚"字的日子叫做"庚日"。庚日庚字是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、仁、桂10天中的第7个字，每10天重复一次。

从夏至开始，根据干支日期的安排，第三个庚日是第一天，第四个庚日是中间一天，立秋后的第一个庚日是最后一天。夏至和立秋之间有四个庚日时，中游为10天，有五个庚日时，为20天。似乎庚日的出现会影响中伏的长短，所以有些年份有30天在天，有些年份有40天在天。