维生素ad和维生素D不能一起吃。

维生素AD是一种复方制剂，含有维生素A和维生素D，既补充维生素A预防夜盲症，又补充维生素D促进钙的吸收。维生素D只是单体维生素制剂，能促进钙和磷的吸收。维生素D可促进钙的吸收，可适当补充，但不能超过规定剂量。过量摄入维生素会在体内积累，导致严重后果。

维生素D和维生素D都含有维生素D，吃其中一种可以促进钙的吸收，没必要两种都吃。如果两者同时服用，大部分人短时间内不会有不良反应，但长期一起服用会造成维生素D过量，严重的会导致中毒。

维生素是人和动物为了维持正常的生理功能，必须从食物中获取的一种微量有机物质，在人体的生长、代谢和发育过程中起着重要的作用。维生素既不参与人体细胞的形成，也不为人体提供能量。

维生素是维持健康所必需的一类有机化合物。这类物质既不能作为身体组织的原料，也不能作为体内能量的来源，而是一种调节物质，在物质代谢中起着重要的作用。