实施第一种形式的监督执纪主要有八种方式:警示提醒、诫勉谈话、与主要负责人谈话、民主生活会、批评教育、诫勉谈话、责令检查、党内通报批评。

《中国共产党党内监督条例》第七条规定，批评、自我批评和约谈函询要经常进行，让脸红出汗成为常态。结合党章和《中国共产党纪律检查机关工作规则(试行)》(以下简称工作规则)的相关规定，我们可以看到，脸红出汗的规范是第一种形式。

四种形式

第一，要使党内关系正常化，经常开展批评和自我批评，使咬耳扯袖、红脸出汗成为常态。

第二:党纪要从轻处罚，组织要占多数。

第三，对严重违纪的严惩和重大职务调整，应该是少数。

第四种:只有极少数人涉嫌违法被立案审查。