第二十一条

《庄子》之读杂谈

庄子:借助老子和庄子哲学的三个字，可以控制自己的情绪。

老庄哲学的精髓就体现在这三个字里，就是道离人不远，悟即所得。

老子的《道德经》是专注的精髓，庄子则有更多的例子来说明和运用。老庄哲学是中国传统文化的重要组成部分。

老庄的哲学精髓体现在“顺、平、智”四个字上。有了这三个字，你就能控制自己的情绪，明白了就能得到，得到了就什么也得不到。

其一：顺。

庄子说:“生死、生存、贫穷、富贵、德与不道德、耻辱、饥渴、寒暑，都是变化，人生的旅程也是以昼夜更替，但知不能以其始而规范。”

人活一辈子，每个人都会经历境遇的变化。

生与死，生存，贫穷，富贵，德行与不道德，耻辱，饥渴，寒暑，这些都是形势的变化，命运的运作，它们在人们面前日夜循环，人类的智力无法衡量它的起源。

最简单的就是我们控制不了的事故和死亡，这已经超出了人力的范围。面对突发事件，尤其是失落和灭绝，人的精神总会受到极大的打击，难以摆脱负面情绪。

老庄哲学认为，每个人都会经历这些变化，没有人能幸免。

这就是宇宙的变化规律。有些人出生，有些人死去。有人得到，有人失去。东边的雨，东边的日出，说天没有晴，但依然晴朗。

人只有顺应规律，找到了形势变化的节点，才能从得失心中解放出来。好形势可以享受；如果你处境不好，你可以忍受它，并从它身上转化压力来强化自己。这就是“从众”应该是自然的含义。

“避开”它的变化是为了让自己免于不必要的对抗。抱怨别人，自暴自弃，都是浪费精力。这些人没有意识到生命的法则。智者之间唯一的区别，就是懂得宇宙的规律，来来去去，高低贵贱，生老病死，都是规律，交替。祸从口出，福从口出。

庄子曰:“太平之时，哀乐不能进，古人谓之悬帝。”

【/h/】一个人能静下心来，顺应自然，顺应形势的变化，顺势而为，不执着，不错过，旧机已去，不可惜，保持警醒；当新的机会来临时，你能有敏锐的洞察力，及时抓住。能活在“顺遂”时代的人，为人处事更灵活，做事更有效率和成功。

其二，平。

庄子曰:“水若平，则水止。可以是法，可以是内守而不外荡。美德是和谐的培养。德若无形，物不可分。”

平是指水处于极度静止的状态，内部保持静止，表面没有波纹。

一个人真正平静的时候，是为了保存中和的精神。所谓内德不外徘徊，即万物来而留之。

其三，止。

【/h/】庄子曰:“人因流水而止水，止人而已。”

内静是指一个人的心境，可以定下来。静一静，静一静，明智一点。

很多人都有这样的经历:哎，心绪不宁，不能静下心来做事。

这种情况是“停”的反义词。

一个人如果能控制好自己的心态，“停止”思考，“停止”不必要的精神消耗，就能静下心来专心工作。这个效率是最高的。心烦的时候工作三天，不如工作三小时效率高。

能“停”的人，通常能“摆平”情绪起伏，这也叫自制力，一种内力。

庄子说:“所谓不仁者，谓人不以好恶自伤，常因性不健。”

一个人可以没心没肺，不是没心没肺，而是他能控制自己的情绪，不让好恶伤害自己的身心，永远顺其自然，而不是主观瞎折腾。

大道至简。仔细琢磨“顺、平、停”这三个字，用起来，对你的人生会有很大的帮助。

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