宋朝和南宋本身没有区别，只是前一个宋朝被金灭了。前宋皇室亲属在杭州继位，以江为治，并宣布继续为宋朝政权，因为在长江以南，故称南宋，原灭宋称北宋。公元1126年底，金兵攻破汴京，汴京是宋朝的都城。公元1127年4月，金把宋高宗和宋高宗父亲带走了。宋朝灭亡了，是北宋。1127年5月，宋徽宗的另一个儿子赵构逃到南京，成为皇帝，即宋高宗，重建宋朝，后来被称为南宋。