大盘指数是指上证综指和深证成指，能够科学地反映整个股票市场。上证指数是指以在上海证券交易所上市的所有股票为样本，从深交所股票中抽取有代表性的股票计算而成。比如股票的整体上涨或下跌。当大盘指数逐渐上涨时，可以断定大部分股票都会上涨。当指数下跌时，股价会逐渐下跌。