抗肩是指楷书字体“横画”的书写从左向右倾斜，这是楷书横画的一个基本特征。硬笔书法，尤其是硬笔楷书，也需要注意“反肩”的书写。下面两个公式说“肩微抬，笔往上”就是反肩写。硬笔短横公式:写短横，不平，肩微抬，笔向上。短侧向倾斜5-8度。硬笔长横公式:写长横，一定，求零到五度稳定。横向倾斜度为0-5度。跨肩画给人以重心左移的视觉效果，使整个字左重右轻。同时，跨画靠肩的结果使整个文字由小变大，整个左小右自然产生整个重心向右偏移的视觉效果。视觉重心的局部左移(靠肩画十字造成)和整体右移(左小右大或左缩右放)恰好巧妙的得到了整个字重心的回归平衡。