当然可以。莲子有很好的食疗效果。材料:莲子100克，红枣50克，南瓜150克，蜂蜜少许。

1.干莲子用清水浸泡后，用流水洗净，红枣洗净，南瓜捞出洗净。

2.将莲子和红枣放入电饭锅中，加水。

3.开机后选择bean腱文件，按Start。

4.准备蜂蜜，南瓜去皮，切成小块。

5.排气后能开盖时，开盖放南瓜，调5分钟。

6.在烧制过程中，会有大量的浮沫。燃烧时，撇去浮沫。撇得越干净，汤越清。

7.熄火后，加入蜂蜜调味。