青藏高原。是中国最大、世界最高的高原，被誉为“世界屋脊”、“世界屋脊”。南起喜马拉雅山南缘，北至昆仑山、阿尔金山和祁连山北缘，西至帕米尔高原和喀喇昆仑山，东、东北连接西秦岭和黄土高原。青藏高原东西长约2800公里，南北宽约300-1500公里，总面积约250万平方公里。从地形上可分为藏北高原、藏南谷地、柴达木盆地、祁连山、青海高原、川藏高山峡谷六个部分，包括中国西藏全境、青海、新疆、甘肃、四川、云南以及不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗。青藏高原的自然历史极其年轻。受多种因素影响，形成了世界上海拔最高、最年轻的自然地理单元，水平地带性和垂直地带性紧密结合。高原腹地年平均气温在0℃以下，大面积最暖月份平均气温也在10℃以下。青藏高原海拔一般在3000-5000米之间，平均海拔4000米以上。它是东亚、东南亚和南亚许多主要河流的发源地。高原上有许多湖泊，如纳木错和青海湖。

青藏高原有丰富的光能和地热资源。高原冻土分布广泛，植被多为天然草地。青藏高原也是中华民族的起源之一，是中华文明的底蕴之地之一。伏羲、颜地、烈山氏、共工、四月、金田、于霞都是高原古羌人。青藏高原的居民以藏族为主，形成了以藏族文化为主导的高原文化体系。青藏高原总体气候特征是:辐射强烈，日照多，气温低，积温少，气温随海拔和纬度的升高而降低，日温差大；干燥潮湿，整夜下雨；冬天漫长、寒冷、多风；在夏天，天气凉爽多雨，有很多冰雹。