一、危害如下:

1.常见的情况是电脑死机。

2.运行软件变得很慢。

3.CPU寿命严重受损，烧毁CPU。

4.烧主板。

二、控制笔记本电脑cpu温度的方法:

1.检查CPU利用率，后台是否有一些软件或病毒在运行。

2.打开空，制冷效果与空温度调节有关。

3.清理内部灰尘，更换CPU风扇，检查CPU硅胶。

4.用家用风扇吹，降温效果和风量有关，大概4到9度。

5.提高笔记本电脑和台式机的高度，降温2到6度左右。

6.可以选择购买笔记本散热垫，可以降低4到15度左右的温度。