有两个原因:

1.技术指导:即使是在个人项目中，水平最高的运动员也不是单靠力量就能杀到四面八方的。所谓的权威是外人看不到的，教练可以更清楚的总结出你训练中的错误动作，以及输掉比赛的原因。他还会把自己的经验教给你，通过上一层楼来帮助你，他们更擅长对手和游戏采用什么比赛战术。

2.协助和分享:教练有许多角色。一般除了主教练，还有助理教练、体能教练、康复教练、心理治疗师。教练可以集中指挥多名球员，赛前收集分析对手信息，监督球员训练，安排体能训练计划，减轻运动员压力。