俗话说“氛围不够，升级来弥补”，升级拍摄，即慢动作，可以还原更多的运动画面细节，大幅提升视频画面的感染力，是新手小白一秒搞定大片的秘密武器之一。

虽然很多智能手机都配备了慢动作摄影，但是为了拍出完美的慢动作，我们还是需要掌握一些基础知识。今天就和大家分享一些用手机进行慢动作拍摄的经验和技巧。

第一帧速率

无论是延时摄影还是慢动作都与帧率有关。以符合人类视觉习惯的24帧/秒为标准，当拍摄速度低于24帧/秒时，以正常或更快的速率播放画面的摄影技术就是退化，渲染效果就是快动作(延时摄影)；拍摄速度高于24帧/秒，以正常帧率(24-30fps)慢速回放称为升级，渲染效果为慢动作。

帧率对于慢动作拍摄非常重要。一般最常用的帧率通常设置为120帧，1080P，4倍慢放最好。

2号快门和光输入

慢动作拍摄时，我们也需要注意快门速度。在同样的环境下，快门速度越快，运动物体越清晰，速度越慢，越模糊。在不影响画质的前提下，一般建议拍摄的快门速度为帧率的2倍，比如30帧拍摄选择1/60秒的快门速度，以便有更适合人眼的运动模糊效果，视频看起来更流畅，肉眼更舒服。

拍摄升级版的图片通常比拍摄普通镜头需要更多的光线，所以建议在明亮的环境下拍摄。在光线不好的场景下，比如弱光或者夜晚，需要慎重选择升级拍摄。光线不足会导致慢动作画面出现噪点，影响视频质量。

三号防抖

众所周知，慢动作可以在一定程度上减少画面抖动，让视频画面看起来更加稳定，但是在一些大规模的镜像传送或者组合镜像传送中，慢动作并不能完全解决画面抖动问题。为了保证视频的整体质感，拍摄升级时建议使用稳定器。有了手持云台作为拍摄辅助设备，我们可以打出更多不同于手持拍摄的镜头，大大丰富了镜头语言，为我们提供了更多的后期处理空间。

很多人认为日常生活中没有适合慢动作拍摄的场景。其实世界上有太多美好的东西，我们很少注意到。飞扬的头发，街上来来往往的车，被风吹起的树，雨滴溅起的水滴等常见场景，用手机将美好的事物慢下来，你会发现一个不一样的慢世界。