“老钱，我去泰国旅游的时候给你带了个乳胶枕。我听说这对睡眠有好处。试试看。”

“哦，谢谢你。但是你听说了吗？游客买的乳胶枕头含有放射性物质，会致癌。你赶紧看看有没有这个？”

2021年有媒体报道，去泰国旅游的人带回乳胶枕头，结果过海关时被查出有高放射性物质。长期接触可能会给健康带来很大的不良影响，甚至可能带来癌症风险。

网上说的乳胶枕含有可致癌的有害物质是真的吗？

其实网上有很多说法说乳胶枕含有有害物质，会致癌。这是真的吗？给大家回答一两个问题。

网上的乳胶枕有毒，多是因为茴香醚、甲醛等物质。天然橡胶中含有橡胶碳氢化合物、脂类等成分，加酸固化、洗涤、除杂可制成乳胶制品。天然乳胶制品不仅透气性好，还具有一定的弹性，可以防螨防菌，长期使用也不用担心滋生螨虫。

但是在乳胶枕的制作过程中不可能做到100%乳胶含量。为了方便乳胶枕的成型，添加一些化学原料是不可避免的，但这也可能导致乳胶枕中残留一些化学物质，但这不会导致人体致癌。正规厂家生产的乳胶枕虽然也含有这些添加剂，但是性质比较稳定，这些物质不容易挥发，对人体无害。

一般来说，正规地方买的乳胶枕用起来是安全的。

有人说选择天然乳胶枕比较好。我买的是100%纯乳胶枕，绝对安全。但从目前的生产工艺来看，只要标榜自己是100%纯乳胶枕，多半是有问题的。

如前所述，为了使乳胶枕定型，不可避免地要添加一定的添加剂，这会导致乳胶枕中的乳胶含量下降到95%以下(最高约为95%)。一般来说，当可用的乳胶枕能够达到乳胶含量在88%以上时，就可以称之为“纯天然乳胶枕”，如果乳胶含量达到90%以上，就可以算是质量好的乳胶枕。人们不一定要追求100%纯乳胶乳胶枕，这也是很难做到的。

分享4个小技巧，检查你的乳胶枕是否合格。

除了乳胶含量，人们还应该检查自己的乳胶枕质量是否合格，最好从四个方面进行检查。

“闻一闻”:天然乳胶枕有一种淡淡的乳白色气味。如果闻到乳胶枕的刺鼻气味，闻到一些“顶”的味道，很可能是里面有很多添加剂，质量不算太高。

“二看”:纯天然乳胶枕不是很白，呈乳白色，表面可能有软毛刺和孔洞，属于正常现象，不属于质量差的范畴。

“三拉”:用手拉乳胶枕时，可以发现质量较好的乳胶枕不容易断裂和撕裂，这些都是乳胶含量高的特点。如果你买的乳胶枕一捏就破，一拉就破，多半是因为产品质量不达标。

“四泡水”:可以撕下一小块乳胶，泡在水里。如果发现有白色的东西渗出，很可能里面有滑石粉等添加剂，很可能不是纯天然乳胶枕。清洗乳胶枕时，可以多加注意，检查一下自己买的乳胶枕质量好不好。

学会通过这四种方法来检验乳胶枕的质量，比单纯追求乳胶含量要简单。

被商家炒得沸沸扬扬的乳胶枕是智商税吗？

很多人都说乳胶枕良好的弹性可以改善背部酸痛无力的症状，给身体健康带来好处。但有人说这是智商税。

从科学的角度来说，乳胶枕不一定是智商税。乳胶枕中的蜂窝状结构具有更好的透气性和吸湿性，可以减少汗液堆积和滋生螨虫细菌的可能性。

而且乳胶枕的曲线可以贴合人的颈椎曲线，弹性好，便于维持这种曲线，有助于提高人的睡眠质量。但不容忽视的是，乳胶枕长期使用也可能会出现变色、变形等问题。这个时候不建议继续使用，和普通枕头没什么区别。

与其花很多钱买乳胶枕头，不如用一双适合自己的枕头。比如，对于习惯仰卧的人来说，选择高度在11到13㎝ 左右的枕头更有利于维持颈椎的曲线，保持呼吸顺畅，避免呼吸困难、打鼾、窒息等问题。

其次，对于有腰痛疾病的人来说，保持腰部曲线也很重要。仰卧或侧卧时，还可以在腰部垫一个较低的枕头，这样也便于保持腰部曲线，减缓对腰椎的压力，更有利于身体健康。

参考:
1。每晚睡觉选对枕头了吗？乳胶枕头你一定知道！中国消费者协会2019-12-11
2。看看专家的建议辨别乳胶枕的优劣科技日报2021-04-06
3。9种乳胶枕对比评价:如何避免甲醛、重金属、多环芳烃，选择安全的乳胶枕？消费者报告，2019-12-09