苗拱村位于良亩乡东部，东接王司镇，北邻河阳乡，距乡政府所在地14.5公里，距都匀市区45公里，平均海拔1000米以上，总面积16.1平方公里。现有稻田1108亩，坡耕地219亩。总人口1840人，共479户，是布依、苗、水等多民族聚居地，少数民族占总人口的98%。全村辖7个村民小组，6个自然寨，主要粮食作物有水稻、玉米和小麦，经济作物有烤烟、油菜等。2010年末农民人均纯收入4250元。
　　苗拱村附近有都匀西山公园、青云湖森林公园、杉木湖中央公园、斗篷山、都匀文峰公园等旅游景点，有都匀毛尖茶、都匀绿壳鸡蛋、鱼包韭菜、都匀风味四酸、都匀太师饼等特产。