由于工作的需要，有些人要四处奔波，有些人则要一整天站着；还有些人为了追求美观，喜欢穿着不合脚的鞋子……而这些人中，常常会出现脚底长圆形硬痂的情况。

刚开始可能没什么感觉，但时间久了，慢慢的可能就一碰就疼，走路还出现了跛行，甚至剪掉后还会重新长出，周而复始，实在是令人头大……

这可能就是我们常说的长“鸡眼”了~

“鸡眼”的出现，不仅带来了各种行动不便，还反复发生，难根除！为什么会长鸡眼？又该如何科学应对呢？

而且鸡眼也有“软、硬”之分，其表现出来的症状也有差异。

二、好端端的为什么会长“鸡眼”？

6大高危人群需警惕

当某处皮肤频繁受到摩擦，在过度的压力下，该区域的皮肤就会逐渐增厚，发生角质增生性损害，就有可能慢慢形成鸡眼。尤其是以下几类高发人群：

①长期穿不合脚的鞋子走路的人，尤其是女性，喜欢穿尖头鞋、高跟鞋，脚部受压过大。

②长时间站立的人，像超市售货员、火车乘务员、门卫等。

③像运动强度大的跑步、跨栏等运动员，脚底摩擦比一般人大，长鸡眼的几率也更高。

④骨骼或关节变形的人，像是拇指外翻、扁平足或弓形足等，双脚受力不均，会造成足底某一处受压特别大，也就更容易出现“鸡眼”。

⑤肥胖。体重超标，腿脚处的负担就会加重，脚底的摩擦力就会增多，容易出现鸡眼。

⑥对于年纪大、病程长的糖尿病人，由于下肢血管病变等，会影响局部组织的血液供应，“鸡眼”问题会加重。

这类人则不要自己随意乱抠剪，一定要及时去医院就诊，避免发展为严重的糖尿病足溃疡和感染，导致截肢、甚至危及生命。

那长了鸡眼，我们该怎么办呢？

3、手术治疗

部分人群通过上述的两个方法都无法去除鸡眼，或者鸡眼出现了破损、流脓等异常现象的话，一定要及时去就医检查，采用专业的医疗手段去除鸡眼。

四、为什么“鸡眼”反反复复？

出现鸡眼后，一般来说是很难自愈的。但鸡眼总是挖了又长，反反复复，怎么回事？

长时间拖着不处理的鸡眼可能长到了皮肤深层内，而你剪掉的只是表层部分，如果没有彻底将鸡眼的根部挖出，鸡眼就很容易复发。

另外，若你继续穿着不合脚的鞋、长久站立，不去减轻体重，脚部受到的摩擦依旧存在，鸡眼也就反复出现了。

因此，预防“鸡眼”反复，首先要做的是免使脚部受压，穿合适的鞋、正确走路姿势等，另外就是用科学的手法将鸡眼的根部除去。

最后，小编还想提醒大家，最好不要自行尝试剪下鸡眼或是用手硬抠，不小心弄伤周边的正常皮肤，容易造成细菌感染，可能演变为蜂窝性组织炎，亦或是更严重的感染性疾病。最好还是遵医嘱。