性格内向的人并不是不爱交际，他们只是以不同的方式进行社会交往而已。他们只需要很少的朋友关系，但喜欢（来自于亲密朋友的）较多的联系和与朋友的亲密相处。他们不喜欢无所事事地闲谈，而喜欢内容丰富、充实的交谈，从中可以丰富他们的学识，并使他们充满活力。交谈需要花费精力，这也是为什么虽然他们对其他人很感兴趣，但有时候他们更喜欢观察他人的谈话而不愿加入其中的原因。

性格外向的人自由的挥洒自己的精力，但很难使自己慢下来。他们可以通过与外部世界的互动而非常容易地使自己恢复精力，特别是在如今，外部有如此多可供选择的事物。性格外向的人如果没有与他人或外界相联系，就可能体验到孤独和精力耗尽的感觉。他们可能是那些在晚会之后很少立即离开的人，他们还会问：下面我们还要做什么？对他们来说，较为困难的事情是放松和让身体休息一会儿。