房事本身是调节夫妻之间关系的润滑剂，但是并非房事越多对夫妻之间越好，行事过多甚至可能会对身体健康产生伤害。

TIPS：房事的注意事项要牢记

注意观察。房事之后男性要注意观察精液的颜色、状态以及气味，这些可以反映男性生殖以及身体健康，也可以以此了解房事的频率是否合适。

注意安抚。房事之后男性不要马上睡觉，要学会安抚，这对增进夫妻之间感情有较大作用。

注意清洗。房事之后夫妻双方都要注意清洗生殖部位，要将周围的分泌物清洗干净，以免后续引发炎症。

夫妻之间在一起久了房事的频率会形成一种习惯，慢慢还可能会导致形式大于实质，这种情况一定要避免，要学会打破常规，这样才可以让同房成为真正对夫妻双方有帮助的事情。

参考资料：

[1]王勤.古代中医房事养生有讲究房事应顺自然之道[J].养生保健指南，2015：94.

[2]史成礼.男性年龄变化与性爱频率[J].中国性科学，2007(02)：15-17.

[3]高杉.设定你的性爱频率[J].健康世界，2008(9)：74-75.

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