一般人群可以吃善存，但不适合慢性肾功能衰竭的人。善存片含有胡萝卜素、维生素D3、生物素、叶酸等物质，能为身体补充全面的维生素和矿物质。不仅能增强机体免疫力，还具有抗氧化、改善气色的功效。对于整天面对电脑的上班族来说，可以买山存片吃，可以起到一定的防辐射作用。

总的来说，善存片更适合年轻人服用，效果会更好。如果是老年人，建议服用山村银片。对于经常打喷嚏、流鼻涕、过敏性鼻炎、抵抗力差的人，可以服用一些罕见的药片补充维生素，但不要吃太多，否则会给身体带来负担。

早餐吃的不规律，或者吃的不规律的人，节食者，孕妇等。可以吃稀有药片。服用善存片期间，不要与镁、钙等一些相关营养素同时服用。如果你把它放在一起，你可以