七大洲：亚洲、非洲、欧洲、大洋洲、北美洲、南美洲和南极洲。四大洋是：太平洋、大西洋、印度洋和北冰洋。

亚洲是世界上最大的洲，占世界陆地面积的29.4%，达到4400万平方公里。非洲是世界第二大洲，占世界陆地面积的20.2%，面积3000万平方公里。北美是世界第三大洲，占世界陆地面积的16.2%，面积约2400万平方公里。南美洲是世界第四大洲，占世界陆地面积的12%，面积约1800万平方公里。南极洲是世界第五大洲，占世界陆地面积的9.4%，面积约1400万平方公里。它是欧洲第六大洲，占世界陆地面积的6.8%，面积约1000万平方公里。大洋洲占世界陆地面积的6%，面积约900万平方公里。