雪梨银耳汤的功效？（喝银耳雪梨汤的功效有哪些？）

喝银耳雪梨汤的功效有：润肺清燥、止咳化痰、养血生肌，美容养颜，润肠通便，减肥，抑制细胞氧化，促进弹性细胞的增长，减少细纹以及修复光损伤，美白淡斑。

银耳是雪梨的组合应该也算是比较好的搭档了，比较经典的搭配了，不过银耳的话算是非常百搭的一款食品了，和很多东西都可以搭配在一起吃，像水果类，粗娘类，坚果类，像其他的莲子，红枣，枸杞，桃胶，雪燕，皂角米，紫薯，小米这些都是可以的。

银耳弄好之后可以任意加食材，雪梨可以一起放进去焖，也可以等焖好了再加银耳。