叶酸的食物有哪些

时间：2023-06-15 11:09:53 整理：城镇大全网 • 9人看过

菠菜、南瓜、胡萝卜、草莓、樱桃等。叶酸是一种水溶性维生素，因其在绿叶中含量丰富而得名，又称蝶酰谷氨酸。自然界有几种存在形式，母体化合物由蝶啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸组成。