瑶沟乡位于县城南郊,奎滩河西岸,东隔奎滩河，下河与石集乡相望,南与双沟镇接壤,西与魏营镇毗邻距县城仅5公里。徐宁公路、宁宿徐高速公路分别纵穿境内,泗洪通往安徽等地的西南