羊古坳乡位于隆回县北部，总面积61.28平方公里， 耕地面积20885亩，其中水田18292亩，旱土2593亩。辖20个村，206个组，共8123户,29951人。

　　境内属丘陵地带，东北有高山屏障，其余地势