岩垅乡位于洪江市西北部，东与红岩乡、黔城镇相连，南与江市镇隔沅河相望，西接沅河镇，北与芷江县罗卜田乡毗邻，总土地面积77平方公里。距市治黔城20公里。
　　新中国成立前为岩垅