七步行政村，村委会驻七步自然村。明清时期隶属宁德县青田乡东洋里十五都，后属周墩特种区、周墩分县。1945年周宁设县，七步属之，并设蒲溪乡，是乡公所所在地。1949年属周宁县第四区