尼玛县辖乡。1962年建中仓乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原中仓乡和当穷多玛乡合并建现在的中仓乡。位于县境西南部，乡府驻南木来，距县府212公里。面积0.9万平方

尼玛县辖乡。1962年建阿索乡，1973年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原阿索乡、强玛乡合并建现在的阿索乡。位于县境西南部，乡府驻良的五玛多则，距县府140公里。面积8570平

尼玛镇，地处县境东北部，西倾山南麓，黄河西流段北岸，甘、青、川三省交界处。东与碌曲县尕海乡接壤，南与四川省若尔盖县辖麦乡、玛曲县欧拉乡为邻，西北与青海省河南蒙古族自治县相连

尼玛县辖乡。1962年建卓瓦乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原卓瓦乡、曲查日乡和玛夏乡第一村合并建现在的卓瓦乡。位于县境南部，乡府驻多热，距县府152公里。面积1

尼玛县辖乡。1962年建文部乡，1972年改公社，1981年复改为乡，1988年撤区并乡时原来文部乡和当穷美玛乡合并建现在的文部乡。位于县境南部，乡府驻文部，距县府95公里。面积3730平方公

尼玛县辖乡。1962年建卓尼乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原卓尼乡和玛夏乡的4个村合并建现在的卓尼乡。位于县境南部，乡府驻格玛，距县府137公里。面积750平方公

尼玛县辖乡。1962年建来多乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原来多乡和南来多乡合并建现在的来多乡。位于县境南部，乡府驻东则，距县府242公里。面积5000平方公里，人