蒙山乡位于上高县东南部，北距县城18公里，南距新余市47公里，东邻高安市田南镇，南界新余市水北镇、鹄山乡，西接本县南港镇，北毗本县上甘山林场。占地总面积74.28平方公里，境内以低山