盘古乡位于沅陵县西南部，距沅陵县城和泸溪县城各15公里。北与太常乡接壤，东、南与麻溪铺镇、筲箕湾镇相连，西与泸溪县毗邻。地处北纬28°15′，东经110°03′。　　盘古乡于2005