新晃侗族自治县辖镇。1956年设波洲乡，后改公社，1985年置镇。位于县境东北部，距县城12.5公里，北界贵州省万山特区黄道侗族乡，面积62平方公里，人口1.15万。镇政府驻波洲。湘黔铁路和