高坝洲镇中坪村地处长江与清江交汇处，位于长江南岸清江北岸，地处集镇，是高坝洲政治经济文化中心，高坝洲镇政府及所有单位均在本辑区内。设施完备，功能齐全，中坪村距市中心仅五公里

高坝洲镇位于长江三峡出口南岸。版图面积92平方公里，25470人，大部分为平原丘陵地貌。

　　高坝洲农业生产居宜都市前列，工业有机械、建材、塑料、农副产品加工等门类。2003年